Ogni giorno di shopping – bastano tre ore – fa bruciare almeno 385 calorie extra. Quindi più ci si impegna e meglio è per la linea. Lo sforzo fisico è provato dalle testimonianze dei duemila intervistati: tutti ammettono di sentirsi esausti, spossati e sfiniti dopo una giornata trascorsa a girovagare per negozi, più che in seguito a un allenamento in palestra. 

La gelosia è un mostro dagli occhi verdi, che dileggia il cibo di cui si nutre. Chi soffre di questo male sa bene quanto abbia ragione William Shakespeare nel descriverne il tormento con queste parole: le gelosia toglie il sonno, ruba la gioia di vivere, rende ciechi. Anche il senso letterale, soprattutto se colpisce il gentil sesso. Uno studio ha scoperto infatti che una donna in preda alla gelosia è incapace di concentrare la sua attenzione su qualcosa di diverso e altera la percezione di quello che vede. 

Gli studiosi sono giunti a queste conclusioni al termine di un esperimento in cui alcune coppie di partner sono state divise, assegnando a ciascuno una postazione con computer collocata a una certa distanza da quella del compagno. Alle donne è stato mostrato un flusso di immagini chiedendo loro di riconoscere e isolare quelle che riguardavano dei paesaggi. Agli uomini, invece, è stato chiesto di esprimere un giudizio e una valutazione sulla bellezza di alcuni paesaggi che apparivano sullo schermo e, nello stesso tempo, di commentare l'attrattività di alcune immagini di donne single.

I ricercatori hanno poi invitato le compagne, sempre impegnate a riconoscere i paesaggi, ad esprimere i loro sentimenti di fronte ai commenti pronunciati dai rispettivi partner davanti alle donne single.

Gli studiosi hanno osservato che molte volontarie si sentivano fortemente a disagio quando il partner esprimeva commenti su altre donne: più provavano gelosia, più risultavano distratte da immagini emotivamente sgradevoli, al punto da non essere più in grado di continuare nel loro compito loro assegnato di individuare i paesaggi, come richiesto dai ricercatori.
E' stato inoltre osservato che il rapporto tra gelosia e "accecamento" indotto dalle emozioni emergeva con forza ogni volta che il partner esprimeva i suoi commenti sull'avvenenza delle altre donne. 

A quanto pare, le donne a essere più colpite dalla sindrome “no sex” sono quelle che occupano posizioni più alte in ambito lavorativo, ovvero le donne manager o che hanno posizioni di responsabilità. Per loro il tempo è perlopiù dedicato al lavoro e quel poco che resta va alla famiglia, almeno per quante ce l’hanno. Per molte di loro, l'amore a letto cade nel dimenticatoio e diviene più importante avere semplicemente qualcuno accanto. Il 67% delle donne che lavorano part-time avrebbero migliori opportunità di fare l'amore contro il 55% di quelle che lavorano full-time…

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Secondo gli esperti il problema è che il desiderio nelle donne è multidimensionale: a parte il fisico, le emozioni svolgono un ruolo fondamentale. Il fatto che la donna, oggi, sia più stressata e sopraffatta dalla routine fa cadere in secondo piano il ruolo del'amore fisico per, in alcuni casi, favorire il rapporto sentimentale.

Si tocca il naso? Sta mentendo. Sfugge lo sguardo? Si sente in colpa. Arriccia il labbro superiore? È disgustato. Inarca le sopracciglia? È sorpreso, meravigliato, perplesso, ma anche spaventato. Corruga la fronte? È concentrato. Non sempre è così semplice, e semplicistico, entrare in comunicazione con le sensazioni altrui: più che altro è utile imparare i fondamentali del linguaggio del corpo per imparare a osservare meglio gli altri, e anche se stessi.

Primo appuntamento: il linguaggio del corpo in amore
-Relax. Questa è facile, se le spalle sono morbile e il corpo è disteso, significa che lui è a suo agio. Ed è già qualcosa...
- Sta seduto appoggiando la schiena alla sedia o ha il busto sollevato verso di voi? Se resta immobile e non "si avvicina" mai significa che è sì rilassato ma anche non particolarmente interessato all'esito del vostro incontro (e nemmeno a voi, diciamolo)
- Contatto visivo. Se ti guarda dritto negli occhi più del normale è interessato. Se guarda altrove tutto il tempo non ci sarà un secondo appuntamento.
- Effetto specchio. Se lui ripete istintivamente i gesti che fai (per esempio, si appoggia allo schienale se ti appoggi, accavalla le gambe se le accavalli, eccetera) c'è un buon feeling tra di voi.
- Braccia incrociate. Sono un brutto segno, significa che ha voluto mettere un muro tra voi. ma forse è solo timidezza
- Sbadiglia. Molto semplice: lo annoi (oppure ha fatto il turno di notte ed è ora di pranzo). Lo stesso dicasi se si accarezza la nuca o la testa.
- Annuisce in continuazione. Probabilmente non sta ascoltando una parola di ciò che dite: e magari è anche un bene, chissà...
- Si mette le mani in tasca, appoggia i pollici ai passanti del pantalone: sta spostando l'attenzione sulla zona genitale, se fosse per lui l'appuntamento finirebbe direttamente a letto.

L’età media delle partecipanti era 40 anni e i sintomi di cui soffrivano erano diversi. Alcune di loro lamentava tensione; altre mal di testa. La maggioranza soffriva di emicrania. Di queste, alcune soffrivano di mal di testa cronico, ossia che si presentava per oltre 15 giorni in un mese.

La maggioranza dei problemi collegati al mal di testa riguardava una sintomatologia ansiosa maggiore. Il calo di desiderio sessuale o dolore durante il rapporto invece si mostrava di più nei casi di tensione ed emicrania, si evidenzia nello studio.
Sebbene i ricercatori ritengano che i problemi sessuali siano collegati a qualsiasi tipo di dolore cronico – e non solo quello di testa – l’emicrania, le cefalee e altri problemi del genere causano maggiori disturbi dell’umore come, per esempio, ansia e depressione. Tutte queste situazioni possono influire negativamente sul desiderio sessuale, l’eccitazione e la soddisfazione. In più, alcuni farmaci utilizzati per trattare i sintomi del mal di testa possono influire negativamente sul desiderio sessuale.

Aristotele dava la colpa ai rapporti sessuali. Alcuni sacerdoti hanno detto che la piazzetta al culmine della loro testa è stata prodotta dal dito di Dio. che li aveva scelti per fare i pastori di anime.
Le mamme mettono sotto accusa i cappelli stretti, e dagli studi condotti da due psichiatri risulta che colpevole della caduta dei capelli potrebbe anche essere il riso.
Il nervo facciale ha diramazioni che attivano i muscoli del cuoio capelluto e, quando uno ride o atteggia il volto in un certo modo, contrae molto i muscoli bloccando lo scorrimento del sangue diretto al cervello e allora... meglio lasciar perdere.

La medicina ortodossa, comunque afferma che alcuni tipi di calvizie possono dipendere da un lungo periodo di febbre, un'intervento chirurgico, un parto, un'eccessiva perdita di peso od uno stress emotivo.
Nel 90% dei casi però i dottori definiscono la perdita di capelli tipica calvizie maschile, espressione in codice il cui vero significato è non sappiamo con esattezza perchè succede, ma succede.
Apparentemente il meccanismo scatenante è duplice: ereditarietà e la presenza di ormoni maschili detti androgeni.

Nessuno sa quanti sono i calvi, esiste comunque una graduatoria che vede al primo posto un lieve rialzamento della fronte oppure un inizio di chierica, e nell'ultimo stadio la calvizie comunemente detta palla da biliardo.
Un uomo su cinque comincia a perdere rapidamente i capelli tra i 20 e 30 anni; un altro soggetto su cinque conserva tutti i capelli finchè vive; gli altri tre scivolano lentamente verso le calvizie.
Anche le donne perdono i capelli: il 15 per cento di tutti gli individui di sesso femminile ne perde un pò prima dellamenopausa, ed il 50% circa dopo, quando l'organismo produce un numero relativamente maggiore di androgeni.
E' assai raro che le donne diventino completamente calve, anche se appaiono molto sexy per la maggior parte degli uomini.
Nel 1947 un consigliere comunale calvo di Huntington, West Virginia, cercò di far approvare una disposizione in base alla quale era vietato ai barbieri far pagare più di un quarto di dollaro per un taglio di capelli ai clienti sprovvisti di chioma.
Famosa è quella del barbiere che disse al calvo di passaggio davanti al suo negozio: - Entri, prego. Tanto, che cosa ha da perdere? -.
Vari barbieri sono specializzati nella pettinatura trompe-l'oeil ( inganna l'occhio ): si tratta di una sapiente mimetizzazione delle parti implumi del cranio ottenuta distribuendo con sagacia i capelli rimasti mediante l'uso alternativo di pettine ed asciugacapelli. Funziona fino al primo starnuto.
L'essere calvi comporta alcun i inconvenienti: non si possono nascondere le orecchie se non sono perfettamente uguali; se un capelluto si gratta la testa, sta pensando. Se se la gratta un calvo, fa la figura dello stupido.
Non tutto viene per nuocere esistono anche alcuni vantaggi: se arriva qualcuno inaspettatamente, il calvo deve aggiustarsi solo la cravatta; la calvizia, inoltre,è linda e pulita riconosciuto generalmente; dulcis in fundo, calvo è sexy.
L'Enciclopedia Britanica dice senza tanti complimenti: - Non esistono rimedi contro la calvizie comune -.
L'Associazione dei medici fa eco:- I preparati ed i rimedi che da secoli si producono per prevenire, ritardare o correggere la calvizie hanno tutti una caratteristica in comune: non fanno crescere i capelli -.

Una ricetta egiziana di 4000 anni fa enumera, fra gli ingredienti, grasso di diversi animali: leone, ippopotamo, coccodrillo, anatra, serpente e capra.
Ippocrate, il medico per antonomasia dell'antichità classica, calvo anche lui, raccomandava un unguento a base di oppio, essenza di rose o gigli, vino, olio di olive acerbe o succo d'acacia.
E cosi via senza limiti della fantasia umana: ma c'è sempre quell'antico preverbio dell'ex Congo Belga che suona: - A un calvo non crescono i capelli soltanto perchè lui si affanna a farli spuntare -.

Un giovane ragazzo algerino, neosposo da poche ore, subito dopo il termine della cerimonia e della festa di matrimonio, ha visto per la prima volta in vita sua la propria moglie senza trucco.

Si è spaventato a tal punto, che afferma di non averla nemmeno riconosciuta ed ha persino deciso di intentare causa alla giovane: Ora il nostro novello Casanova, pretende ben 18mila euro di risarcimento.

L'uomo ha deciso infatti di porre subito fine al matrimonio, sentendosi ingannato:

"Avevo sposato una donna bella, ora sono letteralmente sotto shock".

Emirates 24/7, che riporta la notizia dandogli grande visibilità, riferisce che l'uomo nel corso della prima notte di nozze ha scambiato la donna per un ladro che era entrato nel loro appartamento, tanta era la differenza tra l'aspetto della giovane con e senza trucco.

Ne è dimostrazione che alcune casalinghe sono state trasformate in Femme Fatale, con pochi minuti di trucco e parrucco.

Interessante comunque vedere come si possa migliorare e in alcuni casi persino ringiovanire il volto di una donna normale con una mezz'ora di Make Up.

Ricordate che una donna su tre è convinta che se avesse permesso al partner di vederla senza trucco troppo presto, la relazione sarebbe finita prima del previsto.

«Rendermi perfetta per lui non è uno sforzo, è un privilegio. È un modo per mostrargli che ci tengo a lui e per fargli credere che sono la creatura più bella sulla faccia della Terra. IL fidanzato, non mi ha mai visto senza make-up e mai lo farà». Così il Moroso, ha deciso di sostenerla in questa sua fissazione dall’alto costo con il  «privilegio» di regalarle una parte del suo stipendio. «La rende più attraente e non le chiederò mai più di toglierlo». 

Alt.

Ecco l'estratto di un brainstorming tra ragazze, una lista di10 approcci, che nel 2015 non si possono sentire.

1) Intercontinentale: “Ma tu non sei italiana, vero?”
Ma se davvero credi sia straniera, mi dici come cavolo potrei risponderti?

2) Altruista: “Posso presentarti un mio amico?”
Non sei credibile. All’intervallo strappavi la merenda dalla bocca di tuo fratello, figuriamoci se cederesti una donna a uno che hai conosciuto al calcetto.

3) Poliziesco: “Ma ce l’hai il porto d’armi per girare con quegli occhi?”
Ti prego, rinfodera l’arma.

Dopo quel che hai appena detto sei già morto.

4) Scaricabarile: “Ti do il mio numero, chiamami tu”
Non c’è donna sulla Terra che non abbia visto il film di Ken Kwapis del 2009 (duemilaenove!) La verità è che non gli piaci abbastanza: ora, se osi ancora passarmi la palla nel 2015, è la volta che te la schiaccio in faccia come Mimi Ayuara.

5) L’approccio scarica barile 2.0: “ Chiedimi l’amicizia su facebook.”
Rileggi il punto 4. Rileggilo ancora.

6) Futurista: “Cosa fai domani sera?”
Non sai neanche come mi chiamo, ti sembra il caso di fare programmi a lungo termine?

7) Megalomen: “Domani ti porto a colazione a Portofino.”
Sappi che se ci vengo, non mi accontenterò di un pezzo di focaccia. E dividere il pranzo alla romana non è un atto da supereroe.

8) L’approccio speciale 2×1: “Ti chiami come la mia ex, non corriamo neanche il rischio che sbagli a chiamarti col suo nome.”
Ti ringrazio molto dell’offerta, non sono in cerca di un rapporto a lunga scadenza. (Non con te, almeno.)

9) Astrologico: “Ti ho capita, sei un segno di fuoco.”
Aria.

10) L’approccio telequizzone: “Ciao, sono un fan delRischiatutto di Mike Bongiorno, posso farti qualche domanda?”
Se annuisco, ci sono buone probabilità che sia ubriaca. Se reagisco alle domande preliminari, ci sono buone probabilità che tu sia così carino da farti perdonare qualsiasi cazzata tu dica.

Che cosa non andava? Soffrivo per un misterioso virus od un disordine metabolico?
Erano per caso i sintomi precoci di un tumore al cervello? Niente di tutto ciò.
Un internista mi disse, quando mi decisi ad andare da un medico, che era solo menopausa maschile.
Presa alla lettera, l'espressione è buffa, non avendo gli uomini un ciclo mestruale nè perdendo la loro capacità riproduttiva nei quaranta o nei cinquanta come accade alle donne.
Eppure molti medici fanno ricorso al termine menopausa per definire le reazioni psicologiche che colpiscono gli uomini man mano che essi invecchiano.

Scoprii che una ricerca importante si concludeva con l'affermazione che la transizione di mezza età costituisce uno stadio prevedibile di sviluppo attraversato da tutti gli uomini.
La maggior parte lo vive verso i quaranta, ma altri non prima dei cinquanta.
Per alcuni, la transizione è relativamente dolce, ma per la maggior parte degli uomini costituisce un periodo pieno di dubbi ed incertezze che investono il lavoro, l'amore e gli scopi esistenziali di fondo.

Durante le mie ricerche incontrai due uomini di mia conoscenza che stavano attraversando loro stessi questa crisi.
Questi due uomini presentavano alcuni dei sintomi della menopausa maschile: insonnia e stanchezza cronica, caduta della libido sessuale, ansia, ipocondria, perdita dell'appetito, aumento del consumo di alcool e di tabacco, pressione alta ed emicrania.
Che cosa provoca la menopausa maschile?
Perchè tante belle carriere e bei matrimoni rischiano la distruzione?
Si tratta di una reazione solo psicologica dovuta all'età ed alla prospettiva della morte?
Alla luce delle ultime scoperte abbiamo imparato un sacco di cose sul nostro cervello, ed ora molte malattie un tempo etichettate come psicologiche sono causate da alterazioni chimiche intervenute nel nostro organismo.
Per esempio, la quantità di testosterone libero nel sangue, cioè non legato a proteine e perciò attivo, diminuisce con l'età, e sarebbe in rapporto con la diminuzione di potenza virile.
Di certo sappiamo che per la menopausa maschile non esiste cura rapida e veramente efficace. In compenso, la crisi passa.
Può durare da qualche mese a qualche anno, poi scompare tanto improvvisamente quanto era scomparsa.

Basta esserne a conoscenza di questo aspetto, per sopportare tutto meglio.
* Fate esercizio fisico, possibilmente ogni giorno ma almeno tre volte alla settimana. Vi darà sensazione di benessere generale e vi aiuterà a combattere l'insonnia.
* Continuate a svolgere regolarmente il vostro lavoro. Una vacanza potrebbe essere d'aiuto, ma forse ve la godrete meglio più in là.
* Non apportate modifiche drastiche alla vostra vita proprio adesso.
A volte può essere ragionevole cambiare carriera, ma in questo momento potrebbe rivelarsi difficile e controproducente.
Molti uomini in questo stato trovano gratificante sviluppare nuovi interessi.
Cambiare, senza distruggere la struttura basilare della vostra esistenza, è bene per l'uomo in menopausa.
* Siate cauti con l'alcool e le donne. 
Una nuova donna costituisce un richiamo come possibile fonte di ringiovanimento.
Vostra moglie può apparirvi ormai poco eccitante o non abbastanza giovane; potreste perciò convincervi che la risposta al vostro problema consiste nel lasciarla per qualcun'altra.
Un cambiamento del genere, nel bel mezzo della menopausa, è nella migliore delle ipotesi pericoloso. Come pure l'illusorietà che si può ottenere con l'alcool.
* Qualora non riusciate a superare i vostri problemi, o addiritura pensiate al suicidio, perchè non siete in grado di poterli sopportare ed affrontare, rivolgetevi ad un medico.
La menopausa maschile è una realtà e qualsiasi sua vittima necessita di tutto l'aiuto e la comprensione che riesce a procurarsi.